血小板红细胞白细胞低

已婚,2年前,生孩子的时候,只是发现血小板低,生孩子当时有33.出院的时候有75.在这2年期间,没有其它不适,感冒也很少.最近,觉得劳累,容易困,在2013年8月9号做的检查,WBC白细胞3.3,RBC红细胞3.1,PLT血小板84,中性粒细胞数1.1,HGB血红蛋白110,MCHC平均血红蛋白浓度308,MPV平均血小板体积9.8,MCH35.8,RDWSL59.9,LYM%53,NEUT%33.没有做过其它检查.本人在电脑前做的时间很久.请问,我这种情况会是什么原因导致的呢?依靠食物补,怎么补?