病情分析：你好，根据你叙述的月经情况，考虑应该是月经期延长和月经量多。这些都属于月经失调的表现。一般可以在医生指导下用药调经的。
指导意见：建议你到中医妇科就诊，通过医生辩证后用中药调经，一般偶尔月经失调多是由于近期紧张压力，情绪，环境，药物等因素影响的。
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