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神经紧张,无法入睡怎么回事

自从宝宝出生后,我就特别大压力特别紧张,每天早上或半夜一听到他哭我就没有办法睡觉,宝宝一哭我就怀疑他哪里不舒服是不是病了。睡眠不好,心脏都不舒服,之前有心脏早搏病史
提问时间:2020-04-14
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  • 王海涛
    王海涛 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 神经内科

    您的情况,还是需要用药慢慢调养的,常用归脾合剂、阿胶补血口服液、补中益气丸等。建议您平时可以多吃一些富含优质蛋白质、微量元素和维生素的食物,可选择鲜鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻、海藻类、新鲜蔬菜和水果等。

    注意休息,适当锻炼。

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