这个菜能有效防治阳痿、腰膝酸软、多尿等。具有解毒散瘀的功效，能有效的降低血脂，预防动脉硬化，防治心脑血管疾病的发生。
其中富含粗纤维，能够促进胃肠蠕动，帮助人体消化，还可将消化道中的某些杂物包裹起来，随大便排出体外，有预防便秘及肠癌的作用。
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