宝宝缺锌缺钙那个牌子补锌补钙的好！

我家从1个月开始就让吃钙了，还有鱼肝油，这是促进钙吸收的，平时经常出去晒太阳的可以少吃一点，我家吃是盖笛欣，和伊可新缺锌，通过食补解决。

如海产品中鱼类含锌量较高；动物性食物中瘦肉、猪肝、鸡肉、牛肉等也含一定量的锌。另外，豆类、坚果等都是补锌的好食品。

如果能经常给小儿增加些含锌量高的食品，一般不会发生缺锌