吃什么给5岁孩子提高智力

宝宝不要特殊的吃什么去提高智力，智力主要靠遗传和后天的培养，培养主要应该是多动手多观察增强好奇心等等。吃东西方面我觉得最主要要让宝宝健康，健康的宝宝才有好的学习能力才会越来越聪明。

等他大些可以多吃嫩黄瓜（锌含量高）多吃鱼脑鱼眼（这是脑黄金）但整体而言吃的影响不很大