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患者提问

您好,我的孩子这两天晚上睡觉不好,总要躺在大人腿上

您好,我的孩子这两天晚上睡觉不好,总要躺在大人腿上睡,还不让抱着,一落千丈放枕头上就哭,或是爬起来,孩子3岁了,不
提问时间:2020-02-01
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:失眠一般是精神压力过大造成的,建议你尽量放松,不要给自己太大压力,睡前半小时内避免过份劳心或劳力的工作。

    同时注意生活规律,按时睡觉,不要熬夜意见建议:另外建议你还可以结合中药治疗,长期服用西药容易产生依赖性,副作用较大,中药在这方面是没有后顾之忧的。

    可以试试

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