肚子胀气饥饿感与胃肠功能紊乱，消化不良，菌群失调，胃肠蠕动减慢动力不足等有关，还容易引起恶心呕吐，大便次数少排便困难等情况，中医认为是寒邪客胃，饮食伤胃，脾胃虚弱等。
调节饮食习惯，保持心情舒畅，忌食辛辣油腻刺激性的食物，也可结合中医辩证论治治疗。
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