最佳治疗耳聋方法

加强锻炼，增强体质，避免感冒，预防病毒感染。勿过度劳累，注意劳逸结合，保持身心愉悦。保持均衡饮食，多吃新鲜蔬果。

减少烟、酒、咖啡等带来的刺激。控制高血压、高血脂及糖尿病等全身慢性疾病。避免接触噪声；避免耳毒性药物；避免耳外伤和耳部的感染。

免颅脑损伤，尽量减少噪声和其他有害因素的接触。