你好，要控制好饮食，多走路，会好很多，减少米饭的摄取量，睡前3个小时别吃东西。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
