病情分析： 您好，引起说梦话的原因很多，有可能是压力过大、精神紧张诱发的，经常说梦话的人常有心火过旺、肝火过热。
意见建议：建议加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力，饮食宜清淡，多吃些清热降火的食物如莲子、梨等。
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