问题分析:你好,你的情况可能是膝关节炎导致的。首先应尽可能地保暖,可用热水袋热敷或将关节靠近取暖器。意见建议:第二,要在一段时间里适当减少关节的活动,即减少走路、跑步和登山、爬楼,尽可能地让关节得到休息,以利于关节的修复。
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