首页 > 权威问答 > 女性一天吃几个枣合适?
患者提问

女性一天吃几个枣合适?

听说吃一些枣能够起到补血的作用,女性经常吃枣是有好处的,自己也是在最近才开始吃,请问一下女性一天吃几个枣比较合适?
提问时间:2020-05-10
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    如果女性多吃一些枣的话,确实能够起到补血的功效,但是也不建议你去特别多的枣子,这样很容易会使你出现一些结石,如果出现结石的话,可能需要通过手术来进行治疗,所以平时的时候一定要多注意控制,建议你每天大约吃十几粒或者到二十几粒就可以了,不介意你每天都吃,这样对你的胃部也会造成一定的伤害,如果你是一个糖尿病患者,是不建议你经常吃枣的,因为吃枣会使你出现血糖增高的情况。

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号