到了夏天手臂和小腿痒痒

每年到了夏天都会出现手臂和小腿痒痒，主要是怕太阳晒，还有就是蚊虫叮咬，有时候在树地或草地里走过时，被树叶或草叶蹭到也会痒痒，挠后会出淡黄色的水，过几天再被挠破后，才会有血。这个地方很长时间才会恢复的。想得到的帮助：请问医生我这是怎么了？怎么样才能快速缓解？谢谢！