问题分析：你的描述中医中有脾胃虚弱，消化功能差相关，西医与功能性消化不良比较接近。那你平时是否还伴有腹胀，腹痛，嗳气（俗称打嗝）等症状呢？
意见建议：吃点助消化的药物如：保和丸、消食健胃片、先吃点易消化的食物。
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