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月子里可以用热水搀冷水来降低水温吗

在坐月子期间中，平时都很小心翼翼的，饮食作息和运动生活都特别注意，但是最近再为喝水的事情发愁，喝水可不可以把凉水和热水掺起来喝呢？

提问时间：2020-02-09

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

你所说的这件事，只要注意好不是掺的水不是太凉的水就没什么大问题的。建议你最好是采用热水兑凉开水的方法，否则就有可能闹肚子，尽量多喝热水，热一点没关系，但是太凉就不行了。
平时也要多吃蔬菜水果，增加免疫力。

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