你好，你现在需要休息一下，同时外用活血止痛的药物，比如，活血止痛胶囊，接骨七厘片，伤科接骨片等等。注意保护一下，如果非常痛，建议你打个石膏，这样疼痛会缓解的快一点，注意不要再次受伤。
建议你去医院的骨科看看，最好拍个片子看看，排除骨头的问题，祝你早日康复。
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