问患者提问

身体弱，多年不做运动，应该怎么做才好？

一跑步就咳，有时想吐，平时心跳很快，怎么回事，上班常通宵。我到大医院去检查又正常。

提问时间：2020-04-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，一跑步就咳，有时想吐，平时心跳很快，多与缺乏运动，体质虚弱等有关。服用胎盘粉等增加身体的抵抗力，免疫力。注意锻炼身体，要循序渐进，多会改善的。

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