蒲公英作为中药,具有清热解毒、抗炎杀菌的作用,另外,还有一定程度的促进母乳分泌的作用。适合各种炎症患者,或者哺乳期妇女。
对于体寒、肠胃不好,或者对蒲公英过敏的人,是不能食用的,因为蒲公英性寒,如果体寒的人食用,不仅不会起效,反而会加重病情。
食法:蒲公英整株都可食用。叶子可以像菠菜一样煸炒来食用或是做成色拉;根部也可以当成蔬菜食用或是作为咖啡的替代品。
蒲公英大多是中药店里的干品,用干品泡茶或熬粥,可清热解毒、利咽消肿。因为大米粥本身具有和胃、补脾、清肺作用及容易被消化吸收的特点,所以与药材共煮更能发挥药理功效。
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