有结石的人怎么补钙

有泌尿系结石的病人可以补钙，但是应当合理的使用钙剂。不同类型的结石病人都含有不同程度的钙，例如草酸钙盐结石、尿酸盐结石、磷酸盐结石等，以往的观点认为，对于结石的病人应当尽量减少补钙，避免钙的摄入，导致结石的形成。

现在经研究发现，补充钙能与食物中的草酸形成草酸钙排出体外，降低肾脏排泄的草酸盐浓度，因而能够减少结石的形成，其次，适当的补钙能够维持体内的酸碱平衡，也可以避免结石的形成。