右胳膊肘关节疼痛，伸不直，屈不

你好，根据你描述的情况考虑是网球肘，又叫肱骨外上髁炎，是由于肘部用力过度、受凉等因素使手肘外侧肌腱发炎而引起疼痛，特别是用力抓握或提取重物及肘外翻时疼痛加重。

建议疼痛严重的可服用芬必得或双氯芬酸钠止痛，外涂扶他林软膏，用中医理疗方法如针灸、拔火罐、艾灸以舒筋活血、消炎止痛、温经散寒为法进行治疗，注意休息，适当活动，注意保暖，避免受寒，网球肘治疗过程漫长，见效慢，要坚持治疗，严重的或治疗无好转可用小针刀治疗。