养肝护肝茶哪种好

你好，平常可以多喝些绿茶，绿茶具有抗癌、抗衰老、抗菌、助消化、降血脂等多种功效。红茶具有生津清热、利尿、消炎杀菌、健胃消食、延缓老化、降血糖、降血压、降血脂、抗癌等功效。

绿茶和红茶适当饮用可达到养肝的目的。肝不好平时一定要注意不要过于劳累，禁酒。不要吃肝损害的药物，不要过多的服用药物，适量喝点护肝的茶，身体才能慢慢调节好。