你好,腿部抽筋还是缺钙导致的可能性大。现在人们越来越多的时间待在室内户外活动减少从而导致机体维生素D缺乏,进而导致钙吸收障碍,从而发生腿部抽筋的情况。
这个可以考虑服用碳酸钙D3片补充维生素D和钙剂预防腿部抽筋。平时多参加户外活动,多摄入豆制品,牛奶等含钙食品。
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