病情分析: DHA,二十二碳六烯酸,俗称脑黄金,是一种对人体非常重要的多不饱和脂肪酸,属于Omega-3不饱和脂肪酸家族中的重要成员。
意见建议:海参里面含有丰富的蛋白质,怀孕早期就可以开始服用,隔几天吃一个就可以了。可以与DHA海藻油一起服用。但服用海参那天就不再服用海藻油了。
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