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患者提问

芹菜汁生喝还是熟喝

我看到电视上有做芹菜汁的,然后我查资料知道芹菜汁有降血压的作用,我就想榨芹菜汁喝,芹菜汁生喝还是熟喝呢?
提问时间:2020-02-22
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    芹菜汁既可以生喝,也可以烧开了来熟喝,生喝芹菜汁具有降低血压的作用,熟喝芹菜汁来说口感更好,而且更容易吸收里面的营养,还有一定的减肥功效。

    在生喝芹菜汁的时候最好加入一些蜂蜜,因为生喝芹菜汁的口感不好,而且芹菜汁的纤维素含量太多,也不容易消化。

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