好，你孕妇的话要谨慎对待，睡觉的时候一个姿势压迫导致身体疼痛，如果不是持续疼痛应该没什么大碍，要是不放心，可以问问你的医生。
你可以适当的抚摸疼痛部位以及整个腹部。若是持续疼痛，还是赶紧上医院去，毕竟已经8个月了，不小了。
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