问患者提问

你好，我晚上睡觉，半夜醒来，脚

你好，我晚上睡觉，半夜醒来，脚手发热，口干舌燥，嘴苦，容易失眠，天快亮了，就好点了，白天感觉不到，什么原因？吃点啥药？

提问时间：2020-02-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

建议你放松心情，不要太紧张焦虑，改善生活习惯，注意劳逸结合，保持生活有规律，睡前不饮浓茶、咖啡、酒精等兴奋性物质，睡前不进食太饱，睡前不剧烈运动

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