搬重物之后腰疼，可以坐，站立。但是站换坐，坐换站就

指导意见：你好根据你提供的情况搬重物后出现腰疼。既往患有腰椎间盘突出。建议去医院骨科进行体格检查。根据你提供的资料，我考虑事腰椎小关节紊乱的可能性大。

可以去康复理疗科给按摩手法复位效果好。可以继续贴膏药。也可以佩戴腰围。可以口服舒筋活血片安络痛等药物治疗。避免弯腰弓背，长时间的久坐。