问题分析:你好,出现这个情况多还是腰椎问题引起的坐骨神经痛,和你骨质增生及平时久坐受寒有关系意见建议:平时多活动锻炼,尤其是多做燕飞锻炼一下腰背肌肉,可以配合着去中医院针灸推拿科室来舒筋活络治疗一下,可以做个腰椎核磁确定一下
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