你好,这个腰肌劳损一般来说可以保守治疗的,卧硬板床休息,避免反复的弯腰劳累,另外就是腰部的剧烈活动。如果改善了就好,这个腰椎滑脱的问题,主要是看滑脱的程度,如果滑脱很厉害,需要考虑手术的,不严重也可以保守的
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