问题分析：你好，现代生活是一种网络时代，手机是人与人沟通桥梁，同时可以进行游戏，听歌，看电影等娱乐，但是网瘾也是要不得的。
意见建议：建议您合理安排生活，劳逸结合，培养积极兴趣爱好，用更多时间来工作学习，沉迷于手机会给生活更多压力。
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