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我比较消瘦怎么吃都吃不胖怎么回事

我比较消瘦，平时我一日三餐都吃很多的，尤其是肉吃了不少，有时晚上也会吃夜宵，爱吃各种小吃零食，可是不管我怎么吃都吃不胖怎么回事？

提问时间：2020-02-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这个与你胃肠功能紊乱，消化吸收不良有关系，还有就是与你不良习惯，吃零食，宵夜等有关系的。注意体育锻炼，合理饮食，规律饮食，按时按量吃饭，不吃零食，宵夜等，特别是保持刺激性，生凉食物。

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