严重失眠怎么办明明很困却睡不着怎么办

你好，失眠是由于脑神经递质紊乱导致的睡眠障碍，长期下去会引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中，它的最大影响是精神方面的，严重一点会导致精神分裂和抑郁症，焦虑症，植物神经功能紊乱等功能性疾病，药物只是暂时的辅助睡眠的作用，治标不治本，建议到我院做个详细的EFG脑神经递质检测，检查清楚原因后及时的对症治疗才能治愈