翻开包皮红红的，有点点痒，然后龟头也开始

你的情况根据叙述需要考虑包皮过长引起的龟头炎的可能，与吃辣椒关系不大，注意局部卫生，外用PP粉坐浴并对症外用肤轻松软膏对症即可。

同时可以对症口服抗生素即可。指导意见如果确诊包皮过长的情况下建议手术治疗即可恢复健康。必要的时候需要结合临床进一步检查化验明确诊断并针对具体情况采取综合措施治疗即可恢复健康。

祝你永远健康。