总觉得咽喉有异物感，今早咳出一点痰白中有土黄色沙粒

病情分析：你好是需要长时间的服用的可以用罗汉果泡茶罗汉果1个将罗汉果切碎用沸水冲泡10分钟后不拘时饮服每日1～2次每次1个意见建议：注意保持室内合适的温度和湿度空气新鲜是防治慢性咽炎的有效措施.进行饮食调养以清淡易消化饮食为宜再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入如橘子、广柑、菠萝、甘蔗、橄榄、鸭梨、苹果等或多喝水及清凉饮料但饮料不能太浓忌食烟、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物