带状疱疹神经后遗症，得了有4年

你好，根据你的描述情况来看，一般考虑带状疱疹愈后容易留下后遗神经痛。年龄越大，体质越弱，恢复越慢。指导建议：建议你平时注意劳逸结合，保持心情舒畅。

坚持锻炼身体，增强机体抵抗力？饮食营养，忌食辛辣刺激性食物，多吃些高蛋白及富含维生素的水果蔬菜，补充维生素。可以口服营养神经止痛药物如甲钴胺，维生素B1，芬必得治疗。