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患者提问

吃的稍微多点就拉肚子,身体偏瘦,掉头发

提问时间:2020-01-30
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:

    1.日常注意精神调摄,保持心情舒畅,如发现脱发较多,不要惊慌,首先弄清是正常脱发还是异常脱发.如果是异常脱发也不要有精神负担,只要不是毛囊破坏,头发的恢复是完全可能的.

    2.注意饮食调养,少食白糖,盐,肥肉及辛辣食物,不酗酒.

    3.常清洁头发,中性头发一般1周洗1次,干性头发10天洗1次,油性头发3天1次.洗头水温不宜过高和过低,不用强碱性肥皂,选用各种适宜自己发质的洗发香波.洗头后,不能湿气未干就睡觉,否则易生湿热,损伤头发 

    4.发常梳,以木制梳为好,先梳顺发梢,再逐段上梳至发根.

    5.脱发者尽量剪短头发,使营养集中于发根.

    6.少吹风,烫发,染发.

    7.不要常梳发髻,马尾等紧束的发型。

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