问题分析：你好，哺乳期是可以吃的，但是要适量才行，不要吃多了。一般辛辣食品都要少吃。意见建议：蒜苔中所含的大蒜素可以增强产妇的机体免疫力，所以是可以食用的。
不过蒜苔不易消化，哺乳期吃的时候还是要适量。
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