肚胀伴有血压高

病情分析：高血压病已引起人们的高度重视，然而有相当一部分患者用药以后血压仍降不到收缩压140毫米汞柱以下，舒张压90毫米汞柱以下的理想水平，怎么办呢?专家指出，可以通过调整生活方式或与药物治疗相结合的办法达到降压的目的。 调整生活方式有利于降压 意见建议:鼓励患者进行生活方式调整，特别是那些血脂异常或糖尿病患者应做到：

1.限制饮酒，戒烟;

2.每日运动30-45分钟;

3.每日摄食盐量应控制在6克以内;

4.多吃含钾丰富的食物，如香蕉、桔子等;

5.饮食中应有足够的钙，如虾皮、牛奶等含钙均高;

6.少吃肥肉及含胆固醇高的食物，如蛋黄、鱼籽等。