问患者提问

问下医生是不是正常的体重

我身高165体重110胖不胖下身比上身胖需要医生帮助提供远程诊断:看我是否超过正常体重怎么减肥

提问时间：2020-07-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

目前如果有觉得肥胖想减肥的话还是建议在饮食的过程中格外的控制一下，少时甜品饮料油炸食品等。建议晚饭过后多参加一些户外运动走步或跑步等都有助于体重的下降，也有利于身体健康建议坚持住。

相关问题