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身上来月经下面憋的难受

最近不知道怎么了，月经来的时候，下面特别的不舒服，但是不像痛经那么的难受，只是觉得里面有东西堵着一样，憋的非常的难受，这是个什么情况呢？

提问时间：2020-05-03

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

这有可能是你经期的一种综合症，常常因为月经的来临，使你烦躁，总感觉躯体不适，难受。放松心情，不要对这几天有畏难情绪，也许你不去刻意地想着它，它反而不会来打扰你。
少吃甜食，甜食会使人情绪不稳，焦虑，多吃纤维纤维帮助体内清除过量的雌激素？

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