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如何促进肠胃吸收功能

一直都是合理饮食，可是不知道怎么回事，自己一直都很瘦，而且大有一天不如一天的趋势！很害怕，会不会有什么病啊？体重一直在标准体重之内，所以想问一下如何促进肠胃吸收的功能？

提问时间：2020-02-12

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

这个情况主要还是调养最好，平时要注意不能受凉，控制自己的情绪，多加强锻炼。特别是需要注意饮食卫生，不吃生冷、坚硬以及变了质的食物，禁酒及辛辣刺激性强的调味品。
改变饮食习惯：按时就餐，坐着吃饭不要站立或蹲着。适当的增强营养。

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