病情分析： 你好，根据你描述的症状腰椎左弯和你坐姿和生活习惯有一定的关联，平常要注意。意见建议：你好，我建议你最好是不要睡太软的床和适当的锻炼身体这样就会对疾病有益处。
病情严重就需要根据具体病情对症治疗。
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