上述你说的，早晨起床喝热水还是喝凉水有利于排便啊啊

病情分析： 您好，一般情况下清晨起床喝白开水利于排便，这个一般喝凉水或者温水影响不是很大，再就是多注意好日常生活的护理。

意见建议：应根据患者的便秘特点，采用不同的导泻剂（即治疗的个体化），原则上应选用疗效好、安全、长期应用耐受性好、且价格低廉的泻剂。

但必须指出，对任何便秘的患者，不应过于依赖导泻剂，而应考虑以调节饮食、避免劳累、加强运动、养成定时排便的习惯等为主要治疗手段。