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大量运动后膝盖内侧疼痛，休息2个星期后已

大量运动后膝盖内侧疼痛，休息2个星期后已大量运动后膝盖内侧疼痛，休息2个星期后已经不疼，可以正常生活。3个星期已经可以少量运动。

提问时间：2020-04-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好这是由于运动后内侧韧带损伤导致的，建议避免剧烈活动，活动前拉韧带热身

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