问题分析：根据你的描述，这三种食物都是偏寒性的，一般情况下正常的人是可以吃的，假如说脾胃虚寒的话，不建议你吃这个。
意见建议：你平时会不会容易拉肚子？或者说消化不良？或者腹胀等症状。假如说真要吃这些东西，可以在里面加点生姜，可以调和一下凉性，避免损伤脾胃。
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