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最近总是想睡觉是怎么回事啊?

我是个准备考研的人、最近不知道为什么总是想睡觉、浑身无力、很想学习可是就是集中不了想睡觉。 曾经的治疗情况和效果:曾经因为轻度贫血而喝过补血药。想得到怎样的帮助:我想知道这是为什么?应该吃什么会好一点呢?
提问时间:2020-12-23
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:你说的情况是经常犯困,这个情况多考虑是由于血糖不稳定,指导意见:建议积极的到医院检查一下血脂和空腹血糖的情况,平时注意多休息,多吃一些富含蛋白质的食物,同时注意多吃一些新鲜的蔬菜水果,如果晚上睡眠不足也会导致。

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