你好，根据你的情况，人是单纯疤疹病毒唯一的自然宿主，目前你的检查，单纯疱疹1和2弱阳转阴，可视为好转或治愈的情况，目前是可以怀孕。
建议，目前尚无理想的预防复发的方法，主要应消除诱使复发的刺激因素。
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