月经提前或退后一个星期都属于正常现象。月经不来有很多原因所致，活血不好，压力大内分泌紊乱贫血，怀孕等都可以导致。
我建议你等月经推迟一个星期后测一下看是否怀孕，如果没有怀孕吃点益母草颗粒或是喝点红糖水。不要吃辛辣刺激食物和凉东西。
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