中医考虑气血不足，脾胃虚弱，肝肾亏虚等。西医认为与神经衰弱，心情烦躁，颈椎病，大脑供血不足等有关。建议您去医院检查下。
平时饮食规律，保持心情愉快，适当运动。服用补中益气丸，归脾丸，参芪片，天王补心丸，谷维素等。可以考虑服用中药来全面调理。
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